Tai Chi Qigong (YMAA)
Tai Chi Qigong (YMAA) es una aplicación de Android desarrollada por YMAA en la categoría de estilo de vida. Es una aplicación gratuita que ofrece video en streaming de Tai Chi Qigong con el Dr. Yang, Jwing-Ming como instructor. La aplicación tiene una versión actualizada para el sistema operativo Android 11. El video muestra estiramientos de Tai Chi, ejercicios de calentamiento de Tai Chi, meditación de Tai Chi en posición de pie, Tai Chi Qigong estacionario: primario, de bobina y de balanceo, y el raro conjunto de Tai Chi Qigong caminando. Al comprar la compra única dentro de la aplicación (IAP), los usuarios pueden acceder al video completo. Los movimientos mostrados en el video preparan a los usuarios para una gran práctica de Tai Chi aflojando sus articulaciones, calentando sus músculos, estimulando el flujo de su Qi (energía) y afilando su concentración. Tai Chi Qigong es un conjunto de ejercicios antiguos chinos raramente enseñado que desarrolla la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, aumenta la vitalidad y promueve una relajación profunda. Además de reducir el estrés, la práctica regular de Qigong acelera los beneficios para la salud de Tai Chi, como un sistema inmunológico más fuerte y una mayor conciencia de la coordinación de la respiración y el cuerpo. Esta aplicación es una excelente manera para que cualquier persona energice el cuerpo, eleve el espíritu y profundice su comprensión de su práctica y salud.
